Letos smo izpeljali že 13. športni tabor v Medulinu.
Medulin je poleg Premanture naj južnejši del istre obdan z morjem, borovci in prelepimi tekaškimi progami ob morju. Na športnem taboru smo pozabili na vsakdanje obremenitve, in se posvetili samemu sebi, svojemu teku in plavanju. Oddih je bil ob toplem morju in soncu priložnost za nabiranje novih moči in telesne pripravljenosti.
Na predavanju smo se posvetili preventivi in prepoznavanju znakov pred tekaškimi poškodbami ter dodatkom k športni prehrani, kjer smo izvedeli veliko koristnih informacij o proteinskih napitkih.
Letos smo kolesa z izjemo otrok pustili doma, smo pa bili zaradi tega veliko bolj tekaško pridni. V štirih dneh smo pretekli preko 60km.
Čestitke vsem udeležencem!
NAPOVEDUJEMO:
Konec avgusta bomo imeli ŠPORTNI TABOR V PLANICI.
